Luciana Tranchesi apresenta a maternidade como ponto de partida para o autocuidado. Em entrevista à CRESCER, ela explica que o bem-estar passou a ser prioridade, não luxo.
A influenciadora é mãe de Antônio, 11 anos, e Serena, 1. Ela destaca que a transformação ocorreu com a chegada dos filhos, ampliando a visão sobre corpo, mente e emoção.
Ela afirma que a maternidade impulsionou o amadurecimento pessoal e profissional, ajudando a definir metas e a buscar equilíbrio entre vida pessoal e trabalho.
A jornalista aponta que a escolha por limites claros é essencial. Luciana diz manter momentos de conexão com a família que são inegociáveis e não abrem mão deles.
Ela também reforça que o trabalho não deve ser visto como oposição à maternidade. Para ela, realização profissional fortalece a presença emocional em casa.
Autocuidado e limites
A influenciadora admite dificuldade em desligar. Em especial quando o trabalho envolve criação de conteúdo sem horários fixos.
Ela descreve o desafio de manter a presença com os filhos enquanto a cabeça permanece ligada a ideias de conteúdos.
Em relação a parcerias, Luciana afirma ter sido seletiva ao longo dos anos, alinhando marcas aos seus valores e ao seu amadurecimento profissional.
O conselho final é evitar a comparação entre mães. Ela incentiva que cada mulher busque a própria melhor versão, sem perseguir uma perfeição fantasiosa.
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