Mães enfrentam desafios emocionais ao retornar ao trabalho após a licença-maternidade

O retorno ao trabalho após a licença-maternidade é um desafio para muitas mulheres, que enfrentam sentimentos de culpa e ansiedade. Especialistas sugerem que o apoio psicológico é fundamental nesse processo. Danilo Suassuna, psicólogo especializado em reprodução humana assistida, destaca que muitas mães voltam ao trabalho com medo de perder o emprego ou de não conseguir manter o mesmo desempenho.

A pressão para retornar rapidamente ao trabalho pode ser intensa, levando algumas mulheres a deixarem seus filhos sob os cuidados de terceiros. Suassuna observa que empresas que oferecem creches internas ajudam a reduzir o turnover, permitindo que as mães voltem ao trabalho com mais tranquilidade.

Railene Rios, gerente de recursos humanos, compartilha sua experiência ao negociar um horário reduzido após a maternidade. Ela enfatiza que o acompanhamento psicológico foi crucial para sua adaptação. “Sem ele, eu teria abandonado a carreira que construí com tanto esforço”, afirma.

Cilmaria Franco, médica, também relata dificuldades, como a pressão para amamentar enquanto trabalhava. Ela fez terapia contínua para equilibrar sua carreira e maternidade, afirmando que isso foi essencial para lidar com a culpa. Francyelle Soares, bancária e mãe de três filhas, buscou ajuda psicológica durante a gestação e considera o apoio emocional vital para enfrentar o retorno ao trabalho.

Suassuna defende que as empresas devem investir em assistência psicológica para gestantes e mães, prevenindo afastamentos prolongados e melhorando a produtividade. Ele ressalta que é mais fácil investir em apoio psicológico do que lidar com as consequências emocionais que afetam o desempenho profissional. Pequenas ações que incentivem o cuidado emocional podem trazer benefícios significativos tanto para as colaboradoras quanto para as empresas.