Aquarius e Terra Tigre lançam videoaulas de yoga medicinal para saúde da mulher

A plataforma de streaming Aquarius firmou uma parceria com a escola de yoga medicinal Terra Tigre para lançar videoaulas mensais focadas na saúde da mulher. O projeto começa no dia 23 de maio com aulas que combinam teoria e prática, promovendo autonomia e qualidade de vida. As aulas serão ministradas por Ju Terra e Antonio Tigre, professores com mais de 25 anos de experiência.

O Programa para Saúde da Mulher inclui três práticas de 30 minutos cada, abordando temas como o período menstrual, climatério e pós-parto. Ju Terra destaca que "a prática do yoga medicinal pode aliviar cólicas, reduzir inchaços, equilibrar os hormônios e ajudar na reestruturação do corpo após o parto". A parceria prevê a disponibilização de três a cinco videoaulas mensais até o final de 2025, abrangendo diferentes públicos, incluindo práticas para crianças, idosos e pessoas com insônia.

Evento de Lançamento

A estreia da parceria será marcada por um evento gratuito no dia 24 de maio, no Estação NET Gávea, no Rio de Janeiro. A partir das 10h30, Ju e Antonio conduzirão um aulão de yoga, seguido da exibição do documentário Yoga – Arquitetura da Paz. As inscrições estarão disponíveis nas redes sociais da Aquarius a partir de 19 de maio e o evento contará com 170 vagas. Antonio Tigre afirma que a colaboração visa "criar conexões democráticas, oferecendo acesso a conteúdos que promovam o despertar da consciência e o bem-estar interior".