Streaming de bem-estar oferece aulas de yoga medicinal voltadas para a saúde feminina

A plataforma de streaming Aquarius firmou uma parceria com a escola de yoga medicinal Terra Tigre, lançando videoaulas mensais voltadas para a saúde da mulher. A estreia ocorre no dia 23 de maio, com um evento gratuito no Rio de Janeiro.

As videoaulas, que combinam teoria e prática, visam promover autonomia e qualidade de vida. Ju Terra e Antonio Tigre, professores com mais de 25 anos de experiência, ministrarão as aulas. O programa inicial inclui três práticas de 30 minutos, focadas em necessidades específicas como o período menstrual, climatério e pós-parto. Ju Terra destaca que o yoga medicinal pode aliviar cólicas e equilibrar hormônios.

Detalhes do Programa

A parceria prevê a disponibilização de três a cinco videoaulas mensais até o final de 2025, abrangendo diferentes públicos. As aulas incluirão práticas curtas para o ambiente de trabalho, além de yoga para crianças, idosos e pessoas com insônia. Antonio Tigre ressalta que a colaboração com a Aquarius busca criar conexões democráticas, promovendo o bem-estar interior.

O evento de lançamento será no dia 24 de maio, no Estação NET Gávea, a partir das 10h30. O aulão de yoga será seguido pela exibição do documentário Yoga – Arquitetura da Paz. As inscrições para o evento estarão disponíveis nas redes sociais da Aquarius a partir do dia 19 de maio, com um total de 170 vagas.