06 de jun 2025
Síndrome de Procusto: como a inveja afeta relações e bem-estar emocional
Sentir inveja é humano, mas a Síndrome de Procusto transforma isso em sabotagem. Entenda como lidar com esses comportamentos prejudiciais.
Síndrome de Procusto: saiba identificar e lidar com a inveja disfarçada de crítica. (Foto: Freepik)
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A Síndrome de Procusto é um transtorno psicológico que se caracteriza por comportamentos de desvalorização e sabotagem em relação ao sucesso alheio. A psicanalista e neuropsicóloga Andrea Ladislau alerta que essa síndrome pode prejudicar relações sociais e emocionais.
De acordo com Ladislau, pessoas afetadas pela síndrome frequentemente minimizam conquistas alheias e fazem críticas infundadas. “Sempre que alguém próximo alcança uma vitória, quem sofre com a síndrome busca desqualificar, nivelar para baixo ou até boicotar”, explica a especialista. Os sinais incluem críticas sem fundamento, ausência de elogios e dificuldade em aceitar opiniões alheias.
As consequências da Síndrome de Procusto são severas, tanto para quem a sofre quanto para as vítimas. A psicanalista destaca que o adoecimento psicológico é quase inevitável, resultando em insegurança e desmotivação. “As relações interpessoais ficam fragilizadas, criando um ambiente hostil”, alerta.
Como lidar com a síndrome
Para lidar com esses comportamentos, Andrea sugere evitar confrontos e compreender que a desvalorização do sucesso alheio reflete a fragilidade emocional de quem a pratica. “Esse comportamento revela um desequilíbrio emocional que impede o reconhecimento do valor alheio”, observa.
Sentimentos como inveja e raiva são naturais, mas quando se tornam intensos, podem levar à sabotagem. “A Síndrome de Procusto é mais comum do que se imagina. É crucial identificar e nomear esses sentimentos, além de buscar ajuda profissional”, conclui Ladislau. A transformação da inveja em admiração é um passo importante para melhorar as relações interpessoais.
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