Especialista alerta sobre riscos do uso de plástico filme na sauna para a pele

Lizzo compartilhou recentemente sua transformação corporal e rotina de autocuidado, desmentindo rumores sobre o uso de medicamentos para emagrecimento, como o Ozempic. A cantora revelou que seu novo corpo é resultado de treinos regulares, dieta equilibrada e tratamentos estéticos.

Em suas postagens, Lizzo detalhou que treina três vezes por semana, faz sauna e exercícios aeróbicos diariamente. Ela também voltou a consumir proteína animal e contratou um chef para ajudá-la a manter uma alimentação em déficit calórico. A artista enfatizou que seu esforço é genuíno e não depende de métodos duvidosos.

Polêmica da Sauna com Plástico Filme

Entre os hábitos que geraram polêmica, Lizzo foi vista usando plástico filme durante sessões de sauna. Essa técnica, que promete acelerar a perda de peso e eliminar toxinas, foi criticada por especialistas. A biomédica esteta Mariana Eclissée esclareceu que essa prática resulta apenas em perda de líquido por suor, sem eliminar gordura.

Mariana alertou que o uso de plástico filme pode causar irritações e problemas de pele, como brotoejas e queimaduras leves. Além disso, pessoas com condições de saúde específicas, como hipertensão e dermatites, devem evitar essa prática, pois o calor excessivo pode agravar esses problemas.

Mitos sobre Desintoxicação

A dermatologista destacou que o suor é um mecanismo natural do corpo para regular a temperatura, não para desintoxicar. Embora a sauna possa oferecer benefícios, é essencial combiná-la com hidratação adequada e uma alimentação equilibrada. A profissional recomendou cuidados como esfoliação antes da sauna e hidratação após a sessão.

Lizzo, com sua autenticidade, inspira muitas pessoas, mas é importante lembrar que o que funciona para uma pessoa pode não ser seguro para outra. Antes de adotar práticas de emagrecimento, é fundamental consultar um profissional de saúde para garantir a segurança e eficácia dos métodos escolhidos.