Acumular objetos pode indicar transtornos psicológicos e afetar o bem-estar

O acúmulo de objetos, que pode parecer um comportamento comum, pode sinalizar problemas psicológicos mais sérios. A psicóloga Laina Amorim, do grupo Mantevida, alerta que a dificuldade em se desfazer de itens, mesmo sem valor, pode ser um indicativo de transtornos.

Fatores como traumas e predisposição genética influenciam o desenvolvimento do acúmulo compulsivo. Amorim destaca que pessoas com familiares que apresentam esse transtorno têm maior probabilidade de desenvolvê-lo. Além disso, a desorganização, a sensação de sobrecarga e a dificuldade em tomar decisões são sinais que podem acompanhar esse comportamento.

É importante diferenciar acumuladores de pessoas desorganizadas. Enquanto os acumuladores têm dificuldade em descartar objetos, mesmo sem utilidade, os desorganizados podem apenas ter problemas em manter a ordem em seus espaços.

O tratamento para o transtorno de acumulação compulsiva é viável e pode incluir diversas abordagens. A terapia cognitiva-comportamental é uma das técnicas recomendadas, pois ajuda a modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais. Amorim explica que essa abordagem desenvolve habilidades para lidar com emoções e reduz a ansiedade, contribuindo para a diminuição do comportamento de acumulação.