A menopausa, marcada pela queda de estrogênio, pode apresentar sinais que vão além dos sintomas mais clássicos. O período envolve mudanças no sistema nervoso, no paladar, na memória e na circulação, entre outros efeitos. Profissionais da área destacam que muitos desses sinais ainda são pouco discutidos, mas podem ocorrer a qualquer momento.
Especialistas ressaltam que, embora comuns, não devem ser desconsiderados. A identificação precoce ajuda a afastar outras causas e a orientar estratégias de manejo, que incluem alimentação, sono e atividades físicas. A seguir, listamos sete manifestações menos frequentes associadas à fase.
Sete sinais pouco abordados na menopausa
1) Sensação de choque ou formigamento pelo corpo
A diminuição do estrogênio pode influenciar o sistema nervoso, alterando a sensibilidade dos nervos periféricos e provocando parestesia. Caso esse sintoma seja frequente, é necessário investigar outras possíveis causas.
2) Cheiros estranhos
A oscilação hormonal pode modificar a percepção sensorial, deixando o cérebro mais sensível a odores. Persistência do sintoma demanda avaliação médica para excluir condições como sinusite, refluxo ou enxaqueca.
3) Episódios de esquecimento ou falhas de memória
A queda hormonal afeta receptores de estrogênio no cérebro e pode alterar neurotransmissores, prejudicando a memória de curto prazo. Melhorias incluem alimentação equilibrada, prática de atividades aeróbicas e sono de qualidade.
4) Sabor metálico na boca
A xerostomia, ou boca ressecada, pode surgir pela redução da saliva causada pela queda de estrogênio, alterando a percepção de gosto. Manter-se hidratada e consultar um dentista ajudam a atenuar o quadro.
5) Zumbido nos ouvidos
A redução de estrogênio pode influenciar a microcirculação e a neurotransmissão auditiva, contribuindo para o zumbido. Insônia ou ansiedade podem intensificar o sintoma.
6) Palpitações súbitas
Ondas de calor durante a menopausa podem provocar alterações na circulação e aumentar a frequência cardíaca, gerando sensação de batimentos acelerados mesmo em repouso.
7) Queimação na língua ou na boca
A síndrome da boca ardente pode ocorrer pela queda hormonal e pela redução da saliva. É importante excluir deficiências de ferro ou vitamina B12, candidíase e refluxo antes de confirmar o diagnóstico.
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