A ciência revela que o humor ao ficar sem comer não depende apenas da queda de glicose. Um estudo recente aponta que a percepção de estar com fome é o fator decisivo para o surgimento do mau humor.
Publicados nas revistas The Lancet e BioMedicine, os resultados indicam que, sem a consciência de estar com fome, o impacto da baixa energia no humor é menor. A relação entre fome e irritação não é automática.
O estudo reforça que o fenômeno conhecido como hangry envolve percepção e autorregulação. Assim, o comportamento irritadiço pode estar ligado à forma como a pessoa percebe a fome, não apenas à energia disponível no sangue.
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