Desde a infância, medos como monstros debaixo da cama podem evoluir para transtornos de ansiedade. Especialistas ressaltam que a transição ocorre quando o medo atrapalha atividades diárias, demandando avaliação profissional.
Estudos indicam que fobias e ansiedade em crianças surgem de fatores genéticos, traumas diretos ou indiretos e até exposição a relatos assustadores. A pandemia de Covid-19 ampliou esse quadro entre jovens.
A prevalência entre crianças e adolescentes é alta, afetando cerca de um terço desse grupo, segundo especialistas. O desenvolvimento observado inclui impactos no funcionamento escolar e social.
Distinguir medos comuns de transtornos
Certas pistas ajudam a identificar a diferença: frequência, intensidade e duração dos temores. Medos persistentes que prejudicam atividades diárias merecem avaliação técnica.
Profissionais costumam considerar a permanência do medo por pelo menos seis meses como indício diagnóstico, mas a orientação é buscar avaliação de um especialista para confirmação.
Como os pais podem atuar
Pais devem manter comunicação aberta e incentivar o enfrentamento gradual dos medos, sem isolamento excessivo. Reforço positivo e planos de ação ajudam a criar sensação de controle.
Apoio familiar é crucial para o progresso, aliado a estratégias consistentes no dia a dia e na escola, conforme orientação de especialistas.
Quando buscar ajuda profissional
Se estratégias domésticas não apresentam melhora em meio ano, é recomendada terapia cognitivo-comportamental, com ênfase em exposição gradual. Pais participam com informações para adaptar o tratamento.
A terapia de exposição expõe a criança a situações temidas de forma progressiva, fortalecendo resiliência. O acompanhamento multidisciplinar é indicado para ajustar o tratamento às necessidades da criança.
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