O estudo, publicado na revista Aging em 2025, analisou dados de mais de 270 mil participantes, usando o UK Biobank. Pesquisadores liderados por Jie V. Zhao observaram uma associação entre níveis altos de tirosina no sangue e menor expectativa de vida em homens. O trabalho utilizou ainda a randomização mendeliana para investigar relação de causa e efeito.
A tirosina é um aminoácido que participa da produção de dopamina, noradrenalina e adrenalina, neurotransmissores ligados a atenção, motivação, memória e resposta ao estresse. Por esse motivo, suplementos com tirosina conquistaram popularidade entre estudantes e profissionais.
Os pesquisadores combinaram análises observacionais com a técnica genética para reduzir vieses. Inicialmente, fenilalanina e tirosina pareciam associadas a maior mortalidade, mas após ajustes, apenas a tirosina manteve relação com menor longevidade.
Resultados do estudo
Entre homens, níveis elevados de tirosina se associaram a redução média de quase um ano na expectativa de vida. O padrão não se repetiu entre mulheres, apontando possível efeito sexualmente específico.
Limites e questionamentos
Os autores ressaltam que o estudo não avaliou diretamente o consumo de suplementos de tirosina. Os resultados referem-se a concentrações naturais no sangue, não à suplementação. Mais pesquisas são necessárias para esclarecer mecanismos.
Implicações para a saúde
Não há recomendação para mudar a alimentação: proteínas continuam úteis e fornecem nutrientes essenciais. Os investigadores indicam que níveis elevados de tirosina merecem atenção e investigação adicional, sem sugerir mudanças abruptas de hábitos.
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