15 de fev 2025
Aceleramento social e falta de tempo dificultam novas amizades na vida adulta
Especialistas discutem a dificuldade de fazer novas amizades na vida adulta. A pressão do trabalho e a falta de tempo dificultam conexões significativas. A amizade é vista como um valor essencial, mas negligenciada na rotina. Estudos indicam que a criação de laços requer dedicação de tempo e atenção. Sugestões incluem priorizar amizades reais em vez de interações superficiais.
"No só não dispomos de tempo, mas também estamos distraídos pela vida contemporânea, por tanta informação, com vidas especialmente densas; e a amizade se ressente. (Foto: Getty Images/Maskot)"
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A amizade, ao contrário do amor, não costuma surgir de forma instantânea. Embora muitos tenham experiências de conexões rápidas em eventos sociais, como casamentos ou concertos, essas interações raramente se transformam em amizades duradouras. O grupo de rock Kokoshca retrata essa efemeridade em sua música, onde amigos se assemelham a "açúcar que se dissolve". A dificuldade em formar laços significativos na vida adulta pode ser atribuída à falta de tempo, um recurso que crianças e jovens têm em abundância, mas que escasseia para os adultos, que estão cada vez mais sobrecarregados.
Pesquisas indicam que a pressão do trabalho e a aceleração da vida moderna impactam a capacidade de cultivar amizades. Um estudo da Deloitte revela que metade dos jovens empregados sente que não tem tempo suficiente para suas tarefas, refletindo um desequilíbrio entre vida pessoal e profissional. O filósofo Byung Chul Han já alertava sobre a "sociedade do cansaço", que afeta não apenas a produtividade, mas também a possibilidade de novas amizades. O escritor Fidel Moreno destaca que a verdadeira amizade requer disponibilidade, tanto de tempo quanto de atenção, algo que a vida contemporânea dificulta.
Além da pressão externa, a transição para a vida adulta traz mudanças nas prioridades. A psicóloga Verónica Morente observa que, enquanto na juventude a amizade é essencial para o desenvolvimento pessoal, na vida adulta esse valor diminui. A "regra das 10.000 horas", que sugere que a excelência em qualquer área requer prática intensa, também se aplica às amizades. O pesquisador Jeffrey A. Hall estima que uma amizade casual exige cerca de 35 horas de convivência em três semanas, enquanto uma amizade sólida demanda mais de 200 horas em seis meses, um tempo que muitos não conseguem dedicar.
Apesar dos desafios, existem maneiras de cultivar amizades genuínas. Martín Vallhonrat, da banda Carolina Durante, enfatiza a importância de esforços conscientes para manter laços, como trocar números de telefone e planejar encontros. Morente reforça que a satisfação nas relações interpessoais vem da dedicação de tempo e atenção. Para construir novas amizades, é essencial valorizar esses vínculos sem expectativas de retorno, reconhecendo que, em meio ao ruído da vida moderna, a amizade é um elemento fundamental para a conexão humana e o bem-estar.
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