Secar as áreas certas após o banho previne infecções, revela especialista

A higiene pessoal é essencial para a saúde e a prevenção de infecções, mas a forma como secamos o corpo também é crucial. A farmacêutica Boticaria García alerta que toalhas sujas acumulam bactérias e recomenda a troca a cada três dias.

Usar a mesma toalha por uma semana pode resultar em um acúmulo de 89% de bactérias. García destaca que a ordem de secagem é importante: a cabeça deve ser a primeira a ser seca, enquanto os genitais e os pés devem ser os últimos. O ideal é utilizar toalhas separadas para o rosto, cabelo e corpo.

Além disso, a especialista menciona que toalhas podem transmitir vírus e fungos, como o papilomavírus e o herpes labial. Em casos de infecções, como candidíase, é aconselhável descartar o absorvente e a toalha após o uso. Para garantir a eliminação de microrganismos, a lavagem das toalhas deve ser feita a 60 graus.

A conscientização sobre a higiene correta é fundamental para evitar problemas de saúde. A troca frequente de toalhas e a secagem adequada são passos simples, mas eficazes, na proteção contra infecções.