CotidianoCuriosidades

15 de ago 2025

Pratos refrescantes para o calor que vão além do gazpacho e salmorejo

Andaluzia apresenta receitas refrescantes e pouco conhecidas, ideais para enfrentar o calor intenso do verão europeu

Cascaflote: a fusão perfeita de ensalada e salmorejo (Foto: Mikel López Iturriaga)

Cascaflote: a fusão perfeita de ensalada e salmorejo (Foto: Mikel López Iturriaga)

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O calor intenso que afeta a Espanha, especialmente a Andaluzia, tem levado os habitantes a buscar pratos refrescantes para enfrentar as altas temperaturas. Embora o gazpacho e o salmorejo sejam amplamente conhecidos, a culinária andaluza oferece uma variedade de receitas menos populares, mas igualmente saborosas.

Entre essas iguarias, destaca-se o cascaflote, uma salada típica de Marmolejo, que combina tomate e clara de ovo com uma crema semelhante ao salmorejo. A receita é simples e pede tomates maduros, alho e um toque de vinagre. Outro prato que merece atenção são as papas aliñás, uma tapa de batatas que encanta pela sua simplicidade e sabor, proporcionando uma experiência refrescante e reconfortante.

A mazamorra, uma mistura de frutos secos e azeite, também é uma opção deliciosa. Semelhante ao ajoblanco, essa receita é uma alternativa mais densa e pode ser apreciada em dias quentes. Em Almería, a versão local do ajocolorao varia conforme a região, com preparações que incluem peixe ou apenas vegetais.

Pratos Regionais

A porra, uma sopa fria mais espessa, é outra opção popular, com diversas variações em Málaga. O historiador Fernando Rueda García menciona até nove tipos diferentes de porras, que vão desde as mais simples até as que incluem ingredientes como pimentão e alho.

Além disso, a pipirrana, uma salada de tomate leve e saudável, é perfeita para o calor. A receita de Ana María Gutiérrez, autora de Cocinando entre olivos, destaca a frescura e a simplicidade desse prato. O ajoblanco, com suas almendras e um toque de alho, é uma escolha elegante e saborosa, ideal para os dias quentes.

Por fim, a ensalada a la almoraima, embora menos conhecida, combina escarola com um molho de tomate e pimentão, oferecendo um sabor único. Esses pratos refletem a riqueza da gastronomia andaluza, que se adapta ao calor do verão, proporcionando refeições leves e refrescantes.

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