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Madrinha de bateria da Tatuapé comenta dieta de mais de 500 ovos

Madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé revela dieta de mais de 500 ovos para sustentar ensaios intensos e ritmo da avenida

Karol Rosalin — Foto: Divulgação/CO Assessoria
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Karol Rosalin, de 25 anos, é a madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé e se prepara para sua estreia no Carnaval de São Paulo de 2026. A artista é conhecida pela rotina fitness e por ter sido destacada por uma IA da Playboy Austrália como a “mulher fitness perfeita”.

A influenciadora paulistana revelou uma dieta que inclui mais de 500 ovos ao longo do período de preparação física. Segundo ela, a alimentação busca sustentar a resistência necessária para as longas horas de ensaio, o peso da fantasia e a intensidade da bateria.

Além da alimentação, Karol adotou um treino de estilo militar, com foco em resistência contínua e explosão física. Os circuits incluem HIIT, corrida com mudança de direção, carga, subidas de escadas e exercícios de estabilidade para manter a postura durante o desfile.

A madrinha de bateria afirmou que compartilhará os bastidores do Carnaval 2026 para mostrar o trabalho que antecede o desfile. Ela enfatiza que o preparo começa muito antes do dia da apresentação, não se limitando aos resultados visíveis.

A Acadêmicos do Tatuapé desfila no Sambódromo do Anhembi, com o enredo Plantar para colher e alimentar: Tem muita terra sem gente e muita gente sem terra. A equipe busca aliar ritmo, ritmo e endurance para o desfile.

Preparação e expectativas

Karol descreve o momento como uma cobrança de responsabilidade e compromisso com a entrega total durante os ensaios. A estreia na condução da bateria está prevista para o Carnaval de São Paulo de 2026.

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