Ferrugem negou ter utilizado cirurgia bariátrica para perder peso e afirmou que a mudança foi alcançada sem remédios, apenas com alimentação equilibrada, treino regular e acompanhamento médico. O relato foi feito em entrevista à Folha de S.Paulo.
O cantor revelou ter perdido mais de 45 kg. Ele disse que ainda está em processo de emagrecimento, com alguns quilos a menos para chegar ao objetivo desejado. A mudança, segundo ele, melhorou a saúde e a autoestima.
Ferrugem explicou que decidiu emagrecer ao perceber que o peso prejudicava a saúde. Ele destacou a importância de manter a disciplina para não voltar aos velhos hábitos.
Método e acompanhamento
Ele afirmou contar com um nutricionista e um personal trainer para manter a rotina. O artista ressaltou que a progressão depende de mudanças duradouras de hábitos, não de soluções rápidas.
O cantor ressaltou que a transformação envolve alimentação adequada, treino intensivo e supervisão médica regular. Ele enfatizou que a mudança de estilo de vida é essencial para resultados sustentáveis.
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