Solange Almeida explicou por que interrompeu o consumo de álcool, citando ganhos para a saúde durante a intensa temporada de shows. A cantora revelou que, após passar por uma cirurgia, retomou a agenda com foco na recuperação e no bem-estar.
Ela conta que já não bebia durante as apresentações, mas decidiu estender a prática ao cotidiano. A mudança ocorreu antes da maratona de São João, período em que realizou cerca de 40 shows em pouco mais de um mês.
A preparação incluiu dieta balanceada, suplementação e adaptação física após três meses sem exercícios. A cantora afirma que a decisão se apoiou em avaliações médicas e em um estudo genético que mostrou impactos negativos do álcool em várias áreas do organismo.
Motivo de saúde
Segundo Solange, o álcool provocava efeitos adversos além do fígado. A artista ressaltou que a qualidade de vida melhorou com a retirada da bebida, inclusive ao olhar para o dia seguinte aos eventos.
Apesar de manter uma adega em casa, ela disse que não houve resistência interna à mudança. Quem quiser beber ainda é bem-vindo na residência, mas a cantora não consome álcool no momento.
Rotina com a equipe
A rotina ficou mais leve ao redor do elenco de músicos, com foco no bem-estar emocional. Solange destacou a relação de convivência com a banda, que funciona como uma família, facilitando o dia a dia durante viagens e apresentações consecutivas.
Ela afirmou que todos se dedicam a manter a forma física e o cuidado mútuo, sem consumo de álcool. A artista apontou que esse ambiente colaborativo contribui para enfrentar o período de maior demanda na carreira.
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