- Péricles afirmou ter perdido quase 60 kg desde que passou a adotar hábitos mais saudáveis, com acompanhamento médico, alimentação e exercícios.
- Ele destacou que esse tripé — acompanhamento médico, alimentação e exercícios — é infalível para o emagrecimento.
- Em entrevista à Quem, o cantor disse que busca orientação médica por conta da idade.
- O artista ressaltou o apoio fundamental da esposa, Lidiane Faria, ao longo do processo.
- Péricles afirmou estar feliz com o cuidado recebido e com o incentivo entre o casal para manter a saúde.
Péricles revelou que já perdeu quase 60 kg desde que decidiu adotar hábitos mais saudáveis. A informação foi compartilhada em entrevista publicada pela revista Quem.
O cantor explicou que o processo envolve três pilares: acompanhamento médico, alimentação adequada e prática de exercícios. Segundo ele, essa combinação é essencial para resultados sustentáveis.
O depoimento reforça que a mudança começou a partir de uma decisão própria, buscando cuidado com a saúde em idade em que esse cuidado é ainda mais importante. O objetivo é manter a saúde a longo prazo.
Apoio da família foi destacado como fundamental na jornada. Lidiane Faria, esposa de Péricles, teve participação ativa, incentivando o marido a seguir as mudanças e também se cuidando.
O artista destacou que o apoio mútuo do casal ajuda a manter a motivação, especialmente para incentivar quem busca melhorar hábitos de vida. A experiência é apresentada como um esforço conjunto.
Ainda conforme o relato, Péricles está satisfeito com o momento atual, com o controle médico e a parceria com a esposa contribuindo para a continuidade das mudanças.
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