Canabidiol ganha espaço no esporte como apoio à recuperação muscular

O canabidiol (CBD), derivado da cannabis, é estudado como ajuda na recuperação muscular de atletas, com ações anti-inflamatórias e antioxidantes.
No futebol paulista, o CBD tem sido utilizado como complemento aos tratamentos do departamento médico, incluindo a aplicação via kinesiotape impregnada com CBD.
O uso é acompanhado pelo clube, com a ideia de levar a substância diretamente aos músculos inflamados e acelerar a recuperação após sobrecargas.
As evidências científicas ainda são limitadas; alguns estudos sugerem benefícios, mas não há consenso sobre melhora direta na recuperação em relação ao placebo.
Especialistas alertam para riscos da automedicação e ressaltam a necessidade de acompanhamento profissional para evitar impactos à saúde.

O canabidiol (CBD) ganha espaço no esporte como apoio à recuperação muscular. Com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o CBD é estudado como possível complemento aos tratamentos convencionais para atletas. A substância é derivada da Cannabis, mas não provoca alterações de percepção nem efeitos psicoativos.

Entre os canais de aplicação, atletas e equipes médicas avaliam o CBD como potencial acelerador da recuperação, redução de dor e melhoria da qualidade do sono. Estudos ainda apontam necessidade de mais dados robustos, mas há indicações de benefícios na recuperação muscular e no manejo da fadiga após treinos intensos.

O Portuguesa de São Paulo, clube na capital, integra o CBD à rotina de recuperação de atletas. A aplicação ocorre por meio de uma bandagem adesiva impregnada com CBD, administrada pelo departamento médico em conjunto com a fisioterapia. O objetivo é entregar a substância diretamente aos músculos inflamados.

Segundo o diretor médico do clube, o uso da kinesiotape com CBD busca reduzir inflamação localizada e acelerar o retorno aos treinamentos. A prática é acompanhada de perto pela equipe médica, que observa melhoria na força muscular e na redução da dor em períodos de sobrecarga.

Especialistas em medicina esportiva destacam mecanismos de ação do CBD, como efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e de proteção celular. Essas ações podem contribuir para a recuperação da fadiga muscular, especialmente após esforços intensos.

Apesar dos relatos de atletas sobre melhoria na recuperação, os estudos ainda limitam conclusões definitivas sobre eficácia direta na performance. Pesquisas apontam possíveis reduções na necessidade de anti-inflamatórios, mas não há consenso sobre substituição completa de medicamentos.

A profissional Alline Campos ressalta a importância do acompanhamento médico e alerta para o risco de automedicação. Mesmo com potenciais benefícios, é essencial o uso responsável e supervisionado, com avaliações contínuas dos efeitos e da segurança para cada atleta.