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Bebidas naturais ganham espaço com foco em saúde e desempenho

Bebidas naturais ganham espaço pela saúde e performance, com água de coco destacando reposição de minerais e hidratação estratégica para corpo e mente

Revista Malu
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  • Crescente consumo de bebidas naturais e funcionais, como água de coco, por hidratação, minerais e bem-estar.
  • Hidratação é estratégia de recuperação e desempenho, usada por atletas e por quem busca mais energia no dia a dia.
  • Mercado global de bebidas saudáveis pode ultrapassar 200 bilhões de dólares até 2031, impulsionado pela demanda por performance e bem-estar; a água de coco se destaca pela reposição de potássio, magnésio e sódio.
  • Lynv, marca brasileira de água de coco 100% integral, atua em parceria com o Santos Futebol Clube, fortalecendo o uso da bebida em contextos esportivos.
  • Nutricionista esportiva aponta que hidratação adequada antes, durante e após atividades melhora recuperação e desempenho; dicas incluem ingestão contínua de líquidos e bebidas com eletrólitos.

O consumo de bebidas naturais e funcionais mostra crescimento acelerado, principalmente entre água de coco e similar. A tendência busca hidratação, reposição de minerais e bem-estar, impactando rotinas diárias e atividades físicas.

Dados globais indicam que o mercado de bebidas saudáveis pode superar 200 bilhões de dólares até 2031. O movimento é impulsionado pela busca por desempenho, recuperação e qualidade de vida, com a água de coco ganhando espaço pela reposição natural de potássio, magnésio e sódio.

A Lynv, marca brasileira de água de coco 100% integral, firma parceria com o Santos Futebol Clube para acompanhar esse movimento. A atuação em contextos de maior desgaste físico reforça o papel da bebida no esporte e na rotina de atletas e fãs.

Os benefícios da hidratação

A nutricionista esportiva Alice Paiva destaca que hidratação adequada melhora recuperação, rendimento e resposta muscular. Estratégias antes, durante e depois das atividades ajudam a reduzir fadiga e acelerar a recuperação.

Cuidados centrais incluem ingestão contínua de líquidos ao longo do dia, priorizar eletrólitos em períodos de desgaste e evitar esperar sede extrema para repor líquidos. A água de coco é apontada como aliada na reposição de minerais.

Hidratação além do esporte

Para a Lynv, a hidratação ganhou definição mais ampla, indo além do esporte. Bianca Coimbra, CEO da empresa, ressalta que a prática passou a integrar bem-estar, disposição e recuperação física no dia a dia.

O consumidor passa a buscar produtos com função clara, naturalidade e praticidade. Esse alinhamento favorece o crescimento de bebidas naturais, segundo a executiva, consolidando mudanças nos hábitos de consumo.

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