- Fabiana Justus, de 39 anos, está em remissão de leucemia mieloide aguda e tem acompanhado a doença com acompanhamento médico, sem a necessidade de medicações diárias.
- A quimioterapia atual é de manutenção e mais leve em comparação aos ciclos pesados, quando ela relata ter comido pouco, comendo apenas o que conseguia.
- A empresária diz ter mudado a relação com a alimentação durante o tratamento intenso e hoje valoriza a saúde e a prática de atividades físicas.
- Mesmo em dias de preguiça, ela afirma que passa a se exercitar, ouvindo a mudança de perspectiva após longas internações.
- Fabiana usa sua experiência para conscientizar seguidores sobre saúde, efeitos colaterais dos procedimentos e outros impactos do tratamento, como menopausa precoce e inchaço causado pelo corticoide.
Fabiana Justus, empresária de 39 anos, está em remissão de leucemia mieloide aguda. Ela contou aos seguidores no Instagram, no domingo 9, sobre a atual fase do tratamento e a relação com a alimentação durante os períodos mais intensos.
Na atualização, Fabiana explicou que a quimioterapia de manutenção é menos agressiva, mas que as sessões mais fortes atrapalharam o apetite na época. Ela disse que comia o que conseguia engolir naqueles momentos.
A empresária acrescentou que a doença mudou sua visão sobre o exercício. Depois de internações longas, passou a valorizar a saúde e a mobilidade, mantendo a prática mesmo nos dias de menos disposição.
Mudanças na alimentação e na prática de atividades
Ela relatou que, durante as quimioterapias pesadas, o alimento era prioritariamente o que descia, sem muita escolha. Hoje, o foco é manter o bem-estar e a recuperação por meio da atividade física regular.
Fabiana ressalta que a experiência hospitalar contribuiu para a disciplina com a saúde. Mesmo com a preguiça ocasional, afirma manter a rotina de exercícios e priorizar a qualidade de vida.
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