Dr. Roberto Navarro Sousa Nilo

É clínico geral e nutrólogo, diretor da clínica Dr. Roberto Navarro.
Formado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF); fez residência em Medicina Interna em São Paulo, nos hospitais Dante Pazzanese, Brigadeiro, Santa Casa e Hospital do Ipiranga.
Possui Título de Especialista em Nutrologia pelo Conselho Federal de Medicina e pela Associação Médica Brasileira (RQE: 34.533); pós‑graduação em Medicina do Exercício e do Esporte pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP); está pós‑graduação em Genômica Nutricional.
Palestrante e colaborador em programas de televisão, com pautas sobre peso saudável, qualidade de vida e longevidade.
Aparece em matérias do portal Minha Vida sobre temas como anemia, intolerância à lactose, síndrome de má absorção, além de conteúdos sobre alimentação e dieta do ovo.

Dr. Roberto Navarro Sousa Nilo atua como clínico geral e nutrólogo, diretor da clínica que leva seu nome. Com formação em Medicina pela UFJF, ele soma especialização em Nutrologia e Pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte, além de estudo em Genômica Nutricional.

Formado pela UFJF, completa residência em Medicina Interna em São Paulo, passando por hospitais como Dante Pazzanese, Brigadeiro, Santa Casa e Hospital do Ipiranga. Possui RQE 34.533 e atuação em pautas sobre peso saudável, qualidade de vida e longevidade.

A atuação envolve clínica integrada, com foco em nutrição clínica, esportiva e doenças metabólicas. O médico também atua como palestrante e colaborador em programas de televisão, trazendo informações sobre saúde, alimentação e bem-estar.

Conteúdos e temas

As matérias associadas ao Dr. Roberto Navarro abordam alimentação, digestão e saúde metabólica. Temas recorrentes incluem manejo de dieta para controle glicêmico, digestão de feijões e alimentos que afetam o peso corporal.

Condições e tratamentos

Entre as condições tratadas, destacam-se anemia ferropriva, síndromes de má absorção e intolerância à lactose. Em tratamentos, descreve o uso de estratégias nutricionais, suplementos e orientações para hábitos alimentares saudáveis.

Ingredientes, sintomas e orientações

Publicações analisam itens como chá de canela, café e matcha, com ênfase em seus efeitos na saúde. Também são discutidos sintomas como prisão de ventre, e abordada a relação entre alimentação e bem-estar digestivo.

Sobre a atuação pública

O Dr. Roberto Navarro responde a perguntas de leitores sobre dietas e ganho de massa muscular, duração de estratégias alimentares e outras dúvidas populares. As respostas visam esclarecer práticas seguras e baseadas em evidência.