Protetor solar em bastão: principais cuidados ao aplicar

Protetores solares em bastão são práticos e duram mais apenas se usados corretamente; a eficiência depende da quantidade aplicada, não do formato do filtro.
A recomendação da Academia Americana de Dermatologia é aplicar quatro passadas em cada área da pele, repetindo ida e volta, depois espalhar com a mão para garantir proteção.
Bastões são indicados para áreas pequenas (cicatrizes, queixo, testa, bochechas, nariz e lábios) e são úteis para retoques, com reaplicação a cada duas a três horas ou após suor intenso, contato com água ou uso de toalha.
Ao comprar, prefira FPS de pelo menos trinta, resistência à água e proteção de amplo espectro; se houver cor, há barreira adicional contra luz visível, ajudando a evitar manchas.
Para proteção completa do corpo, use filtros em creme com as quantidades recomendadas: rosto, pescoço e orelhas, uma colher de chá; braços e mãos, uma colher de chá para cada braço; tronco, duas colheres de chá para frente e duas para as costas; pernas e pés, duas colheres de chá em cada perna; aplicar cerca de trinta minutos antes da exposição.

Os protetores solares em bastão ganharam espaço pela praticidade, mas especialistas ressaltam que a eficácia depende da quantidade aplicada. A forma do filtro não determina a proteção, e sim a adesão correta à pele.

A dermatologista Barbara Miguel, do Einstein Hospital, explica a recomendação da Academia Americana de Dermatologia: cada área da pele deve receber quatro passadas do bastão, seguidas de espalhamento com a mão para garantir cobertura.

Por ter textura mais densa, há tendência de camadas finas para evitar sensação pegajosa. Paola Pomerantzeff, da SBD e SBCD, alerta que isso faz o bastão durar mais, o que não ocorre quando a aplicação segue o protocolo adequado.

Indicados para áreas pequenas e localizadas, como cicatrizes, queixo, testa, bochechas, nariz e lábios, os bastões também ajudam nos retoques sem sujar as mãos, segundo Pomerantzeff. A reaplicação segue a mesma regra: a cada duas a três horas, ou após suor, água ou uso de toalha, mantendo quatro camadas por área exposta.

Cuidados na hora da compra

Ao selecionar um protetor em bastão, prefira FPS mínimo 30 e resistência à água. O produto deve oferecer proteção de amplo espectro, contra UVA e UVB, e pode ter cor para barreira física adicional.

A médica do Einstein destaca que a cor acrescenta proteção contra a luz visível, relacionada à prevenção de manchas, como o melasma. Esse aspecto pode ser relevante para pessoas com pele sensível a esse tipo de mancha.

Proteção completa

Para cobrir o corpo inteiro com mais eficácia, filtros em creme são recomendados. A Sociedade Brasileira de Dermatologia apresenta as quantidades ideais por área: rosto, pescoço e orelhas 1 colher de chá; braços, 1 colher de chá cada; tronco, 2 colheres para frente e 2 para as costas; pernas e pés, 2 colheres por perna.

A aplicação deve acontecer cerca de 30 minutos antes da exposição solar, assegurando absorção adequada. Não se esqueça de nuca, dorso das mãos e dos pés para proteção uniforme.