Fisioterapia pélvica: como é o tratamento feito por Isa Scherer

Isabella Scherer, grávida, sentiu dores intensas durante a gestação e descobriu, após avaliação, que a causa era sobrecarga muscular causada pelos treinos.
A dor não estava ligada ao bebê; a fisioterapeuta identificou compensações musculares e excesso de esforço durante os exercícios.
A recomendação foi reduzir a carga de treino, diminuir a inclinação da esteira e aprender a ativar corretamente a musculatura do assoalho pélvico.
A fisioterapia pélvica trabalha a prevenção e a reabilitação dos músculos do assoalho pélvico, com foco em postura, respiração e coordenação muscular, especialmente durante a gravidez e no pós-parto.
Embora associada à gravidez, a fisioterapia pélvica também pode beneficiar homens e crianças em problemas como dores pélvicas, disfunções urinárias, enurese noturna e recuperação após cirurgias.

A jornalista Isabella Scherer, conhecida por carreira na televisão e na gastronomia, relatou dores intensas durante a gestação que, segundo ela, não estavam ligadas ao bebê. A influencer confirmou ter buscado avaliação médica e fisioterapeuta após perceber que o desconforto era consequência de sobrecarga muscular provocada pelos treinos.

Ela está grávida de Tom, seu terceiro filho com Rodrigo Calazans. O casal também tem os gêmeos Mel e Bento. Na fala pública, Isa contou que a dor era forte e assustadora, levando à avaliação inicial de que o peso ou a posição do bebê seriam os responsáveis.

Durante a consulta, a origem da dor ficou clara: a forma como a rotina de exercícios vinha sendo conduzida. A campeã do MasterChef 2021 explicou que aumentou bastante a prática de musculação e atividades aeróbicas na gestação, gerando compensações musculares.

A recomendação da equipe de fisioterapia foi reduzir a carga, diminuir a inclinação da esteira e instruir a ativação correta da musculatura do assoalho pélvico. Isa relatou ter ficado surpresa com o diagnóstico, mas aceitou a orientação.

Ela também mencionou que precisou reaprender a executar os exercícios, buscando movimentos mais eficientes. Ao final, a sensação foi de alívio: a dor não era causada pelo bebê, e sim pela musculatura tensionada.

O que é a fisioterapia pélvica

A fisioterapia pélvica atua na prevenção e na reabilitação dos músculos do assoalho pélvico, responsáveis por sustentar bexiga, útero e reto. Esses músculos influenciam continência, postura e função sexual, e alterações podem gerar desconfortos.

Entre os problemas comuns estão incontinência, dores pélvicas, desconforto durante a relação e sensação de peso. O tratamento é individualizado para restaurar o equilíbrio muscular da região.

Gravidez e atenção ao assoalho pélvico

Durante a gestação, o peso do útero, as alterações hormonais e mudanças de equilíbrio elevam a pressão sobre os músculos pélvicos. O acompanhamento adequado orienta postura, respiração e exercícios.

A fisioterapia pode auxiliar na preparação para o parto e na recuperação pós-parto, além de prevenir disfunções futuras quando bem indicada.

Público atendido pela fisioterapia pélvica

Embora associada à gravidez, a fisioterapia pélvica beneficia homens, mulheres e crianças. Em homens, pode tratar dores pélvicas e questões urinárias; em crianças, pode ajudar em quadros como enurese noturna.

A mensagem principal do relato de Isabella Scherer é a importância de não normalizar dores persistentes durante a gestação, buscando orientação profissional para ajustes e cuidado adequado.