Medos da infância podem evoluir para transtornos de ansiedade no futuro

Medos na infância podem evoluir para fobias ou transtornos de ansiedade quando são excessivos e atrapalham atividades diárias.
A solidão crônica eleva o cortisol, aumentando o estresse, a pressão arterial e a inflamação.
A prevalência de transtornos de ansiedade e fobias entre crianças e adolescentes é alta, afetando cerca de um terço desse grupo; a pandemia de Covid-19 intensificou esse impacto.
Sinais de que o medo pode exigir avaliação profissional incluem persistência, intensidade alta e impacto no funcionamento diário, com referência diagnóstica de pelo menos seis meses.
Pais podem ajudar com comunicação aberta e enfrentamento gradual; se não houver melhora após seis meses, buscar terapia cognitivo-comportamental com exposição.

Desde a infância, medos como monstros debaixo da cama podem evoluir para transtornos de ansiedade. Especialistas ressaltam que a transição ocorre quando o medo atrapalha atividades diárias, demandando avaliação profissional.

Estudos indicam que fobias e ansiedade em crianças surgem de fatores genéticos, traumas diretos ou indiretos e até exposição a relatos assustadores. A pandemia de Covid-19 ampliou esse quadro entre jovens.

A prevalência entre crianças e adolescentes é alta, afetando cerca de um terço desse grupo, segundo especialistas. O desenvolvimento observado inclui impactos no funcionamento escolar e social.

Distinguir medos comuns de transtornos

Certas pistas ajudam a identificar a diferença: frequência, intensidade e duração dos temores. Medos persistentes que prejudicam atividades diárias merecem avaliação técnica.

Profissionais costumam considerar a permanência do medo por pelo menos seis meses como indício diagnóstico, mas a orientação é buscar avaliação de um especialista para confirmação.

Como os pais podem atuar

Pais devem manter comunicação aberta e incentivar o enfrentamento gradual dos medos, sem isolamento excessivo. Reforço positivo e planos de ação ajudam a criar sensação de controle.

Apoio familiar é crucial para o progresso, aliado a estratégias consistentes no dia a dia e na escola, conforme orientação de especialistas.

Quando buscar ajuda profissional

Se estratégias domésticas não apresentam melhora em meio ano, é recomendada terapia cognitivo-comportamental, com ênfase em exposição gradual. Pais participam com informações para adaptar o tratamento.

A terapia de exposição expõe a criança a situações temidas de forma progressiva, fortalecendo resiliência. O acompanhamento multidisciplinar é indicado para ajustar o tratamento às necessidades da criança.