AVC e frio: conheça riscos e medidas de proteção

O frio à frente das regiões brasileiras aumenta a preocupação com impactos à saúde. Especialistas destacam que temperaturas baixas podem alterar a circulação sanguínea e a pressão arterial, fatores ligados ao AVC. O Instituto Nacional de Cardiologia aponta que o risco de AVC pode subir até 20% em razão da queda de temperatura.

Ao se expor ao frio, o organismo contrai os vasos para conservar calor. Esse ajuste eleva a pressão arterial e aumenta o esforço do coração para manter o fluxo sanguíneo, especialmente em pessoas com predisposição cardiovascular.

O neurocirurgião Victor Hugo Espindola explica que a contração vascular é uma resposta natural, porém pode ser perigosa para quem já tem fatores de risco. A circulação fica mais exigida e o risco de complicações aumenta.

Cuidados especiais são recomendados para quem tem hipertensão, diabetes, colesterol alto, histórico de tabagismo ou sedentarismo. Além disso, idosos e pessoas com doenças crônicas requerem monitoramento mais próximo durante o inverno.

Outro ponto é a hidratação. Com a sensação de sede reduzida, muitas pessoas bebem menos água no frio, o que pode deixar o sangue mais viscoso e favorecer coágulos. Manter a ingestão regular de líquidos é essencial.

Sintomas e prevenção

Sinais de AVC incluem fraqueza de um lado, fala comprometida, confusão, visão alterada, desequilíbrio e dor de cabeça intensa. Em qualquer acometimento, o atendimento médico de urgência é crucial para minimizar danos.

A prevenção deve ocorrer o ano todo, com prática regular de atividade física, controle da pressão, cessação do tabagismo e acompanhamento médico. O conjunto de hábitos diários é determinante para reduzir o risco vascular.

Panorama para o inverno

O frio não cria AVC por si só, mas aumenta a vulnerabilidade em indivíduos com fatores de risco. Mudanças bruscas de temperatura, banhos muito quentes e hábitos inadequados podem agravar quadros já existentes, exigindo vigilância adicional.