- Night Shift é um recurso da Apple que ajusta as cores da tela para tons mais quentes, principalmente após o pôr do sol, para aumentar o conforto visual.
- Funciona como filtro de luz azul, com horários configuráveis e possibilidade de alterar a temperatura da cor.
- Disponível em dispositivos Apple compatíveis: iPhone, iPad, iPod touch, Macs e Macbooks.
- Para ativar: em iPhone/iPad, pela Central de Controle ou Configurações de tela; em Mac, em Ajustes de Sistema > Monitores > Night Shift.
- Não há comprovação clara de melhoria no sono; estudo de 2021 aponta que o Night Shift não reduz problemas de sono associados à luz azul.
O Night Shift é um recurso da Apple que ajusta as cores da tela para tons mais quentes, com o objetivo de reduzir desconfortos visuais. O funcionamento é automático e depende das configurações do usuário. Seu uso é mais recomendável entre o pôr do sol e o amanhecer.
Ao ativar, o Night Shift altera a temperatura das cores para menos luz azul. O recurso pode ser mantido ligado durante o dia, mas os fabricantes sugerem ativação principalmente nas horas noturnas.
Seja em iPhone, iPad, iPod touch, Mac ou MacBook, o Night Shift está disponível em modelos compatíveis. A configuração pode ser ajustada para horários e intensidade das cores conforme a preferência do usuário.
O que é Night Shift?
Night Shift é um recurso proprietário da Apple que modifica a paleta de cores da tela para tons mais quentes, automaticamente, em aparelhos compatíveis.
Para que serve?
A função busca conforto visual ao reduzir a emissão de luz azul, especialmente em períodos noturnos, para melhorar a experiência de leitura e navegação.
Como funciona?
O recurso envolve software e hardware: a tela emite menos azul após o pôr do sol. Pela manhã, o Night Shift é desativado para não atrapalhar a visibilidade.
Como ativar?
Em iPhone, iPad ou iPod touch, abra a Central de Controle, mantenha o brilho pressionado e ative o Night Shift. Em Ajustes, é possível programar horários e temperatura da cor.
Compatibilidade
Night Shift funciona em iPhone 5s ou posterior, iPad compatível, iPod touch 6ª geração ou superior, Macs lançados desde 2012 com macOS Sierra 10.12.4 ou superior.
Diferenças para outras funções
Night Shift ajusta tonalidade para cores quentes. True Tone adapta cores à iluminação ambiente. O Modo Escuro altera a interface para tema escuro, enquanto Night Shift foca no conforto visual noturno.
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