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É prejudicial suprimir o suor? especialistas respondem

Uso diário de antiperspirantes e desodorantes é, em geral, seguro; bloquear o suor não compromete o resfriamento, e hiperidrose pode exigir tratamento médico

Composite: The Guardian/Getty Images
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  • Suar é fundamental para resfriar o corpo; as glândulas eccrinas ajudam essa função em quase todo o corpo, enquanto as axilas possuem glândas apócrinas que geram odor com a ação de bactérias.
  • Antitranspirantes bloqueiam os ductos de suor com compostos à base de alumínio (formam um plugue temporário); desodorantes atuam neutralizando odor ou mascarando com fragrâncias.
  • Alegações de que o alumínio dos antitranspirantes causaria câncer de mama ou Alzheimer foram amplamente estudadas e comprovadamente desmentidas.
  • Bloquear o suor apenas na região das axilas não compromete o resfriamento do corpo; o suor em outras áreas não é responsável pelo odor significativo.
  • Em caso de hiperidrose, que afeta cerca de 5% da população, os antitranspirantes OTC costumam não ser suficientes; há opções como medicamentos tópicos prescritivos e Botox, com avaliação por um dermatologista.

O debate sobre suor, antitranspirantes e desodorantes ganha nova dimensão com evidências científicas que destacam funções do suor e a diferença entre produtos. O texto revisita o que acontece quando suamos e como os itens disponíveis no mercado atuam no odor e na limpeza corporal.

Estudos apontam que o suor cumpre função de resfriamento. Humanos podem eliminar grande volume de água por hora em altas temperaturas, mantendo o funcionamento do organismo. O odor derivado envolve composto químicos e a microbiota da pele, influenciando até memórias afetivas.

Antitranspirantes e desodorantes não são iguais. Antitranspirantes usam compostos à base de alumínio para bloquear ductos sudoríparos, exigindo reaplicação. Desodorantes atuam no odor após o suor, com fragrâncias ou neutralizantes, e são regulamentados como cosméticos.

Bloquear parte do suor nas axilas não compromete o resfriamento geral, pois glândulas sudoríparas espalham-se pelo corpo. A principal função de regulação térmica ocorre em outras áreas da pele, onde o suor continua a cumprir seu papel.

O uso de produtos em todo o corpo suscita dúvidas sobre eficácia. O suor em áreas sem função térmica dominante tende a ter menor impacto odorífero, o que torna desodorantes corporais menos essenciais para a higiene diária da maioria das pessoas.

Casos de hiperidrose, em que há suor excessivo, afetam cerca de 5% dos norte-americanos. Nestas situações, rubricas de OTC podem não ser suficientes; médicos costumam indicar opções prescritas ou aplicações como Botox, sob supervisão dermatológica.

Roteiro de uso comum sugere que, se o método atual funciona sem incômodo, não há necessidade de alterações. Em geral, antitranspirantes e desodorantes de uso diário são seguros para a maioria, com orientação clínica para casos atípicos.

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