Sobrevivente da Segunda Guerra Mundial revela segredo para viver mais e melhor

Vicente Lionetti, cabeleireiro de 91 anos, continua ativo em seu salão em Tandil, Argentina, onde trabalha desde 1951.
Emigrou da Itália após a Segunda Guerra Mundial e acredita que manter-se ocupado é essencial para a saúde na velhice.
Lionetti segue uma dieta equilibrada, evitando frituras, e considera a boa alimentação, exercícios e vida social como pilares da saúde.
O salão é um ponto de referência na cidade, onde várias gerações de clientes se reúnem.
Ele não planeja se aposentar e deseja continuar trabalhando até que não consiga mais.

Vicente Lionetti, um cabeleireiro de 91 anos, continua ativo em seu salão em Tandil, Argentina, onde trabalha desde 1951. Emigrou da Itália após a Segunda Guerra Mundial e acredita que manter-se ocupado é fundamental para a saúde na velhice.

Nascido em Bari, Lionetti chegou à Argentina aos 17 anos com os pais. Desde então, dedicou-se ao ofício de cabeleireiro, começando como assistente e, posteriormente, assumindo seu próprio salão. Ele destaca a importância de uma rotina diária: “Meu dia começa cedo com um café da manhã simples e sigo trabalhando até o meio-dia”, explica.

Hábitos Saudáveis

Lionetti compartilha seus hábitos alimentares, evitando frituras e mantendo uma dieta equilibrada. “Eu como de tudo, mas evito frituras, uma prática que aprendi com minha mãe”, afirma. Para ele, os três pilares da saúde são boa alimentação, exercícios e vida social. Embora tenha jogado futebol e andado de bicicleta no passado, atualmente prefere jogar bilhar e socializar com amigos.

Ele aconselha os mais velhos a não ficarem parados: “Saiam, façam alguma coisa”. Para os jovens, a recomendação é estudar e se preparar para o futuro, uma lição que aprendeu ao escolher trabalhar em vez de estudar na juventude.

Tradição e Conexão

O salão de Lionetti é um ponto de referência em Tandil, onde várias gerações de clientes se reúnem. Muitos o escolhem por tradição e carinho. Ele não tem planos de se aposentar, afirmando que continuará até que seu corpo não permita mais. “Quero continuar no meu salão até que meu corpo diga ‘chega'”, diz.

Lionetti também se mantém atualizado sobre as tendências de cortes de cabelo e encontra tempo para assistir à RAI, canal italiano que o conecta com suas raízes. Com uma trajetória marcada por trabalho e dedicação, Vicente Lionetti é um exemplo de vitalidade e resiliência na velhice.