Estudo aponta que crianças precisam de mais tempo livre na escola

Estudo da Academia Americana de Pediatria recomenda tempo mínimo de vinte minutos de recreio, com mais de um intervalo diário para apoiar aprendizado e bem-estar

Estudo da Academia Americana de Pediatria, publicado neste mês, aponta que crianças precisam de mais tempo de recreio nas escolas.
Desde os anos 2000, cerca de quarenta por cento das escolas dos Estados Unidos reduziram ou cortaram o período de atividades livres.
O recreio é visto como essencial para o bem‑estar e a aprendizagem, pois as pausas ajudam o cérebro a processar o conteúdo aprendido.
O estudo destaca benefício do exercício ao ar livre, em um cenário em que vinte por cento dos jovens têm sobrepeso.
Recomenda-se tempo mínimo de vinte minutos de recreio e mais de um intervalo diário, prática observada em Japão e Dinamarca, com redução desse tempo conforme a idade.

O que está em estudo: a Academia Americana de Pediatria aponta que as crianças precisam de mais tempo de recreio nas escolas. A pesquisa, publicada neste mês, mostra que, desde os anos 2000, cerca de 40% das instituições dos EUA reduziram ou cortaram esse período.

Segundo os autores, o intervalo não deve ser visto apenas como pausa. O recreio é essencial para o bem-estar e a aprendizagem, pois facilita o processamento e a retenção de conteúdos em sala. Além disso, atividades ao ar livre promovem exercício, relevante em um país com alta prevalência de sobrepeso entre jovens.

O estudo destaca ainda que, com o passar da idade, o tempo de descanso tende a cair. Mesmo em fases difíceis da adolescência, conversar com os amigos é considerado importante. Recomenda-se um tempo mínimo de 20 minutos e mais de um recreio diário, prática encontrada em Japão e Dinamarca.