Um estudo recente publicado na revista Frontiers in Human Neuroscience revela que ouvir música pode ser uma alternativa eficaz para aliviar os sintomas de enjoo de movimento, conhecido como cinetose. A pesquisa, conduzida por cientistas da Universidade do Sudoeste da China, testou diferentes estilos musicais em 30 voluntários que já haviam experimentado náuseas moderadas.
Os participantes foram expostos a um simulador de direção que induzia os sintomas de enjoo. Divididos em seis grupos, quatro ouviram músicas de diferentes gêneros: alegre, suave, apaixonada e triste. Um grupo não ouviu nada e apenas descansou, enquanto outro teve a simulação interrompida antes de sentir náuseas. Os resultados mostraram que a música alegre proporcionou uma melhora de 57,3% nos sintomas, seguida pela música suave, com 56,7%. O descanso sem música resultou em 43,3% de melhora, enquanto a música triste teve um impacto negativo, com apenas 40% de alívio.
Efeitos Psicológicos e Neurológicos
Os pesquisadores sugerem que a música alegre pode distrair o cérebro e ativar sistemas de recompensa, enquanto a música suave ajuda a relaxar e reduzir a tensão. Em contraste, músicas tristes podem intensificar sentimentos negativos, piorando a experiência do enjoo. Além disso, os dados do eletroencefalograma (EEG) mostraram que a atividade elétrica no cérebro dos participantes se normalizava à medida que os sintomas diminuíam, indicando que o EEG pode ser um indicador objetivo do enjoo.
Os achados se alinham a pesquisas anteriores que indicam que a música pode ajudar em diversos tipos de mal-estar. O autor do estudo, Qizong Yue, destacou que os resultados podem se aplicar a diferentes formas de cinetose, incluindo enjoo em viagens aéreas ou marítimas. No entanto, ele também mencionou limitações, como o número reduzido de participantes e a simulação que não reflete com precisão as condições reais de uma estrada.
Os cientistas planejam expandir a pesquisa para incluir mais participantes e explorar outros tipos de enjoo, além de considerar a influência do gosto musical individual.
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