Cinco ações simples que podem evitar visitas ao pronto-socorro

Lesões evitáveis são uma preocupação crescente nas emergências hospitalares, com muitos casos resultantes de ações que podem ser facilmente evitadas. A médica de emergência Leana Wen, colaboradora da CNN, destaca cinco comportamentos que as pessoas devem parar de adotar para reduzir o risco de acidentes. Primeiramente, o uso de patinetes elétricos, hoverboards e bicicletas elétricas sem precauções adequadas deve ser evitado. As lesões relacionadas a esses dispositivos aumentaram significativamente, especialmente após a introdução de programas de compartilhamento. Wen recomenda o uso de capacetes e a supervisão de crianças, além de verificar as condições dos equipamentos antes do uso.

Em segundo lugar, a supervisão de crianças perto de corpos d'água é crucial. O afogamento é a principal causa de morte entre crianças pequenas nos Estados Unidos, com cerca de 4.000 mortes anuais. A maioria dos afogamentos ocorre em ambientes residenciais, e é essencial que adultos responsáveis estejam atentos e que as crianças recebam aulas de segurança na água. O terceiro conselho de Wen é evitar o uso de medicamentos desconhecidos. Apenas medicamentos prescritos e adquiridos em farmácias autorizadas devem ser utilizados, já que pílulas falsificadas podem conter substâncias perigosas, como o fentanil.

Além disso, a médica alerta sobre os perigos de participar de desafios nas redes sociais que envolvem o uso de medicamentos, como os que incentivam o consumo excessivo de antialérgicos. Esses desafios podem resultar em sérios problemas de saúde, incluindo fatalidades. Por fim, a distração ao dirigir, especialmente ao enviar mensagens de texto, deve ser evitada. Essa prática é uma das principais causas de acidentes de trânsito, colocando em risco não apenas o motorista, mas também outros usuários da via. A conscientização sobre esses comportamentos pode ajudar a diminuir as visitas ao pronto-socorro e salvar vidas.