Conteúdo digital de baixa qualidade prejudica o cérebro, revelam estudos recentes

O dicionário Oxford elegeu brain rot como a palavra do ano de 2024, refletindo a deterioração mental ligada ao consumo excessivo de conteúdo trivial online. Pesquisas recentes apontam que o vício em tecnologia, especialmente entre jovens, está associado a problemas de saúde mental, incluindo tendências suicidas.

Um estudo publicado no periódico JAMA revelou que adolescentes de 9 a 14 anos que relataram dependência de dispositivos eletrônicos têm de duas a três vezes mais chances de desenvolver pensamentos suicidas. A pesquisa, que envolveu 4 mil jovens nos Estados Unidos, destaca a relação entre o uso excessivo de tecnologia e a deterioração da saúde mental.

Impactos do Consumo Digital

O fenômeno do brain rot é evidenciado por conteúdos virais que, embora divertidos, não oferecem valor educativo. Exemplos incluem vídeos de tubarões e crocodilos que acumulam bilhões de visualizações, mas que não contribuem para o desenvolvimento cognitivo. Especialistas alertam que esses conteúdos podem levar a uma "atrofia neuroplástica", dificultando a capacidade de lidar com tarefas complexas.

Além disso, o uso de inteligência artificial, como o ChatGPT, tem sido criticado por prejudicar o pensamento crítico. Um estudo do Media Lab do MIT mostrou que participantes que utilizaram o robô de IA apresentaram menor atividade cerebral em comparação com aqueles que escreveram manualmente. Isso sugere que a dependência de tecnologia pode estar moldando negativamente a forma como processamos informações.

Medidas Regulatórias

Diante desse cenário, medidas regulatórias estão sendo implementadas. Nos Estados Unidos, ações judiciais foram movidas contra grandes empresas de tecnologia, acusadas de criar dependência intencionalmente. No Brasil, um projeto de lei em tramitação visa responsabilizar plataformas digitais por danos a menores, propondo regras para transparência e restrições de publicidade.

Outros países, como a Holanda e a Austrália, já adotaram políticas que limitam o uso de redes sociais por jovens. No Brasil, uma nova lei sancionada em 2025 restringe o uso de celulares em escolas, buscando promover um ambiente de aprendizado mais saudável. Especialistas afirmam que o brain rot deve ser tratado como um problema de saúde pública, exigindo regulamentação e conscientização.