Menopausa: mudanças cerebrais e a possibilidade de renovação na vida da mulher

A menopausa é um período de transição que provoca mudanças significativas no cérebro das mulheres, afetando a memória e o aprendizado. A neurocientista Lisa Mosconi, em seu livro "O Cérebro e a Menopausa", destaca que essa fase pode ser vista como uma "segunda adolescência", onde ocorrem alterações cerebrais importantes.

Pesquisas indicam que, durante a menopausa, a habilidade de aprender e lembrar informações verbais tende a diminuir. Contudo, Mosconi ressalta que as mulheres ainda apresentam desempenho superior ao dos homens em testes cognitivos. Isso sugere que a compreensão do declínio cognitivo na menopausa deve ser mais aprofundada.

Mosconi explica que a menopausa envolve um processo de "poda neuronal", onde conexões cerebrais desnecessárias são eliminadas. Esse fenômeno pode resultar em vulnerabilidades, mas também permite que o cérebro se reconecte, preparando a mulher para uma nova fase da vida. A neuroplasticidade do cérebro é um aspecto positivo a ser considerado.

Além disso, a pesquisa aponta que a névoa mental tende a se dissipar após dois anos da menopausa. A amígdala, responsável pela regulação emocional, se torna mais estável, levando a uma maior empatia e felicidade nas mulheres pós-menopausa. Mosconi conclui que, apesar das dificuldades, o cérebro pode emergir mais forte e sábio após essa fase.