Higienização correta de frutas e verduras é essencial para uma alimentação saudável

Recentemente, a apresentadora Ana Maria Braga divulgou um vídeo com orientações sobre a higienização correta de verduras, legumes e frutas. Ela alertou que o uso exclusivo de vinagre e água não é o método mais eficaz para garantir a segurança alimentar.

Ana enfatizou a importância de uma limpeza adequada antes do consumo desses alimentos. "Se você usa somente vinagre e água para fazer isso, saiba que não é o recomendado," afirmou. A apresentadora destacou que a higienização correta é fundamental para evitar contaminações e garantir uma alimentação saudável.

Além disso, Ana Maria Braga apresentou alternativas mais eficazes para a higienização. A recomendação inclui o uso de água corrente e, em alguns casos, produtos específicos para a limpeza de alimentos. Essas práticas ajudam a remover resíduos de agrotóxicos e bactérias, promovendo uma dieta mais segura.

A importância da higienização adequada de alimentos é um tema recorrente, especialmente em tempos de crescente preocupação com a saúde e a segurança alimentar. A orientação de Ana Maria Braga reforça a necessidade de cuidados na preparação dos alimentos consumidos diariamente.