O Melanoma Monday é lembrado nesta segunda-feira, 4 de maio, para enfatizar a prevenção do melanoma, um dos cânceres de pele mais agressivos. Estima-se, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica, que a doença possa crescer 80% até 2040. O alerta reforça que o melanoma tem origem nas células produtoras de melanina e pode ser prevenido com hábitos simples.
A dermatologista Cristina Salaro explica que dois fatores reduzem o risco: evitar exposição solar excessiva e manter vigilância sobre alterações da pele. Ela recomenda o uso diário de protetor solar de amplo espectro com proteção UVA/UVB e FPS acima de 30, mesmo fora do verão. O cuidado contínuo é essencial para a proteção facial e corporal.
Medidas de proteção incluem reaplicar o protetor a cada duas horas em dias de alta exposição ou atividades ao ar livre, principalmente após mergulho ou suor intenso. Também devem ser adotadas barreiras físicas como chapéu, óculos e roupas com proteção UV, além da contraindicação ao bronzeamento artificial, cujos riscos de melanoma são amplamente reconhecidos.
A profissional reforça a importância do autoexame periódico para o diagnóstico precoce. O método ABCDE ajuda a identificar sinais suspeitos: assimetria, bordas irregulares, variação de cor, diâmetro superior a 6 mm e evolução da lesão. Em caso de qualquer alteração, a orientação é consultar um especialista.
Atenção aos sinais: manchas com várias tonalidades — marrom, preto, avermelhado, azul ou branco — merecem avaliação médica. Crescimento, coceira, sangramento ou elevação são considerados indicadores de alerta. Em dúvida, procure orientação de um dermatologista para diagnóstico e conduta adequados.
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