Vincent Dransfield, 110 anos, figura entre as raridades da longevidade global. Residente de Little Falls, Nova Jersey, ele segue morando na mesma casa desde 1945 e mantém o hábito de dirigir diariamente. Em março celebrou seu 110º aniversário.
Em entrevista ao TODAY.com, ele afirmou nunca ter enfrentado problemas cardíacos ou câncer. A saúde, segundo ele, resulta de muita sorte ao longo da vida. Sua esposa faleceu em 1992, quando ele tinha cerca de 80 anos, após 54 anos de casamento.
6 segredos para viver mais
1. Faça o que você ama: trabalhou em peças automotivas e, na prática, gosta de ser voluntário no corpo de bombeiros, fortalecendo relacionamentos e apoio social.
2. Priorize redes de apoio: amizades e vínculos criados ao longo do trabalho aparecem como fator relevante para a longevidade.
3. Atitude positiva: manter hábitos que promovem bem-estar contribui para a qualidade de vida na idade avançada.
4. Rotina estável: continuidade de atividades diárias ajuda a manter autonomia e ritmo de vida.
5. Autossuficiência: viver sozinho desde jovem mostra que independência pode sustentar o dia a dia.
6. Cuidado com a saúde: evitar doenças graves depende de fatores genéticos e escolhas diárias, segundo o relato de Dransfield.
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