Comemora-se neste 31 de agosto o Dia Mundial do Nutricionista, quando profissionais destacam a importância de um organismo saudável para a qualidade de vida. Em entrevista, Fernanda Canto ressalta o papel da alimentação na prevenção de doenças.
A ativista da Nutrição Funcional afirma que o foco não deve ser apenas a balança. O organismo saudável depende do que é ingerido e do ambiente em que o corpo está inserido. Segundo ela, sintomas indicam desequilíbrios que precisam ser tratados na raiz.
A nutricionista lembra que a dieta atual não se resume a calorias. A Nutrição Funcional busca prevenir distúrbios metabólicos e doenças crônicas, priorizando alimentos e fitoterápicos ao invés de fármacos.
Sobre a Nutrição Funcional
Segundo Fernanda, o diferencial é promover equilíbrio entre corpo e mente, considerando o ser humano como um todo e não apenas um órgão. A abordagem reduz a dependência de dietas restritivas e fármacos.
Quando a pessoa busca emagrecimento, frequentemente apresenta outros sintomas. A prática defendida pela profissional atua na raiz do desequilíbrio, favorecendo uma perda de peso gradual e segura.
A nutricionista reforça que a alimentação de qualidade, com menos industrializados, é essencial para a prevenção de doenças. O foco é a prevenção, não apenas o tratamento de sintomas.
Entre na conversa da comunidade