- Lela Brandão, criadora do podcast Gostosas Também Choram e da marca Lela Brandão Co., lança o livro Vertigem, que chega ao público nesta terça-feira (16).
- A obra aborda a fibromialgia da autora e temas como esgotamento, produtividade, ansiedade e a importância de ouvir o corpo.
- Ela afirma que a fibromialgia a aproximou dos sinais do corpo para gerir melhor a rotina e evitar crises.
- O livro se conecta à trajetória da marca de roupas, criada para oferecer peças confortáveis que respeitem o corpo das mulheres.
- A obra traz reflexões sobre autoestima, saúde mental, críticas nas redes sociais e a relação entre corpo, trabalho e vida pessoal.
Lela Brandão amplia sua atuação ao lançar o livro Vertigem, que chega às livrarias nesta terça-feira, 16. A criadora do podcast Gostosas Também Choram e da marca Lela Brandão Co apresenta a obra de estreia, que traz reflexões sobre esgotamento, produtividade e o corpo. A publicação marca a transição da empreendedora para a literatura.
Diagnóstica com fibromialgia, a autora utiliza a experiência pessoal para tratar de dores crônicas e fadiga. O livro aborda a importância de ouvir sinais do corpo e repensar rotinas de trabalho, descanso e desempenho, conectando saúde, saúde mental e vida profissional. A obra propõe estratégias para reduzir crises.
Brandão descreve a trajetória de vida que a levou à escrita, destacando o papel da doença na construção de limites e da relação com o corpo como protagonista. Ao longo de entrevistas, a autora reforça a ideia de que a autoconsciência corporal pode orientar escolhas diárias e profissionais.
Vertigem: o que é o livro
Vertigem narra a experiência de uma profissional multitarefa que passa por fases de desaceleração, reavaliando hábitos de produção. A obra destaca a necessidade de uma rotina que combine exercícios, terapias e momentos de cuidado pessoal como pilares do bem-estar.
A autora também aborda a criação da Lela Brandão Co, marca de roupas pensadas para o corpo real. Segundo ela, as peças priorizam conforto e flexibilidade, buscando oferecer calças que funcionem em diferentes fases do ciclo corporal.
Ao falar sobre moda, Brandão ressalta que a peça mais revolucionária é o jeans ajustável, desenvolvido para adaptar-se ao corpo em mudanças naturais, sem exigir sacrifícios. A marca nasceu de questionamentos sobre desconforto nas roupas femininas.
Perspectivas e próximos passos
A comentarista social registra que a repercussão entre seguidoras é significativa, com mais de 487 mil fãs nas redes. O livro expõe aprendizados sobre autoestima, vulnerabilidade e saúde mental, além de abrir espaço para diálogos sobre equilíbrio entre vida pessoal e trabalho.
Brandão também compartilha a experiência de manter presença online ao longo de uma década, destacando o suporte de uma equipe para gerenciar críticas e o ritmo de produção de conteúdos. A autora afirma que continuará atuando nas plataformas enquanto houver viabilidade.
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