Engajamento artístico e cultural pode retardar o envelhecimento, aponta relatório

Estudo publicado na revista Innovation in Aging sugere que engajar-se em arte e cultura pode desacelerar o relógio biológico e melhorar a saúde.
A pesquisa, conduzida por Daisy Fancourt da University College London, aponta que atividades artísticas e culturais devem ser reconhecidas como comportamento de saúde, similar a exercícios.
Foram avaliadas quatro categorias de ACEng (engajamento em artes e cultura): artes participativas, artes receptivas, visitas a sítios de patrimônio e outras atividades culturais.
Quem participa de pursuits artísticos pelo menos uma vez por semana mostrou desaceleração de quatro por cento no envelhecimento biológico; participação mensal refletiu três por cento.
O estudo usa relógios epigenéticos para medir envelhecimento e enfatiza a necessidade de mais pesquisas para estabelecer ligação causal com longevidade.

Desde uma instituição britânica, chega um estudo que associa o engajamento com arte e cultura à desaceleração do relógio biológico e à melhoria da saúde geral. O texto foi publicado na revista Innovation in Aging.

Conduzido por Daisy Fancourt, pesquisadora-chefe do grupo de biociência social da University College London, o estudo analisa como práticas artísticas podem atuar como comportamento de saúde. Os autores destacam impactos em mecanismos psicológicos, biológicos e sociais.

Os autores descrevem o conceito de ACEng, que engloba atividades artísticas ativas, passivas e visitas a patrimônio histórico ou instituições culturais. Participação em quatro formas de atuação foi avaliada para medir efeitos na saúde.

A pesquisa aponta que engajar-se com arte semanalmente pode reduzir o ritmo de envelhecimento biológico em cerca de 4%, já quem participa mensalmente observa redução próxima de 3%. O efeito não implica, necessariamente, maior longevidade.

O estudo utiliza relógios epigenéticos para avaliar o envelhecimento biológico, com cautela sobre ligações diretas com mortalidade. Pesquisadores ressaltam que mais estudos são necessários para confirmar causalidade.

Comparado a atividades de lazer que não envolvem cultura, o envolvimento com música é citado como capaz de modular genes ligados à dopamina, à função sináptica e à neurogênese, sugerindo benefícios neurais.

Os autores defendem integrar artes e atividades culturais em políticas públicas de saúde e em hábitos individuais, apresentando um caminho acessível para um envelhecimento saudável. Novos estudos são incentivados para aprofundar os vínculos com o bem-estar.