- Urinar após a relação pode reduzir o risco de infecção urinária, segundo a ginecologista Marair Sartori.
- A explicação é que a urina ajuda a lavar a uretra, evitando que bactérias subam até a bexiga.
- Não é recomendado fazer lavagem interna ou ducha vaginal após o sexo; a higiene deve ser externa, com água correndo de cima para baixo.
- Evitar segurar a urina por longos períodos também ajuda a prevenir infecções urinárias.
- Manter ingestão adequada de água ao longo do dia contribui para a aparência da urina e a saúde do trato urinário.
Uma ginecologista ressalta que urinar após o sexo pode ser um cuidado preventivo para reduzir o risco de infecções urinárias em mulheres. A afirmação ganha apoio no entendimento de que a uretra fica próxima à entrada da vagina, facilitando a passagem de bactérias durante a relação sexual.
A especialista, que atua na FEBRASGO, explica que a maior incidência de infecção urinária entre mulheres decorre da anatomia local. Bactérias podem ser empurradas pela uretra durante o contato íntimo, chegando à bexiga e provocando inflamação.
Após a relação, o incentivo é urinar para limpar a uretra e eliminar bactérias que estejam próximas ao canal urinário, diminuindo o risco de infecção. O jato facilita a remoção de microrganismos que se aproximaram ou entraram no trajeto urinário.
Em relação à higiene após o sexo, a recomendação é evitar lavagens internas ou duchas vaginais. A higiene externa pode ocorrer durante o banho, com limpeza da região perineal, sempre com água vindando de cima para baixo.
A orientação completa inclui não segurar a urina por longos períodos, o que favorece a proliferação bacteriana, e manter boa hidratação. A urina deve permanecer levemente clara, sem excessos que indiquem consumo excessivo de água.
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