- No Dia Mundial do Nutricionista, celebrado em 31 de agosto, Fernanda Canto ressalta a importância de ter um organismo saudável para a qualidade de vida.
- A profissional usa a frase “O negócio é não adoecer” para explicar a Nutrição Funcional.
- Ela critica a alimentação baseada em produtos industrializados e diz que não se deve transformar isso em regra na dieta.
- A Nutrição Funcional vai além da contagem de calorias, buscando prevenir desequilíbrios e considerar o impacto do alimento e do ambiente no corpo.
- Segundo Fernanda, o foco é equilíbrio entre corpo e mente, com uso de alimentos e fitoterápicos; a perda de peso ocorre como consequência desse equilíbrio.
Comemora-se neste 31 de agosto o Dia Mundial do Nutricionista, quando profissionais destacam a importância de um organismo saudável para a qualidade de vida. Em entrevista, Fernanda Canto ressalta o papel da alimentação na prevenção de doenças.
A ativista da Nutrição Funcional afirma que o foco não deve ser apenas a balança. O organismo saudável depende do que é ingerido e do ambiente em que o corpo está inserido. Segundo ela, sintomas indicam desequilíbrios que precisam ser tratados na raiz.
A nutricionista lembra que a dieta atual não se resume a calorias. A Nutrição Funcional busca prevenir distúrbios metabólicos e doenças crônicas, priorizando alimentos e fitoterápicos ao invés de fármacos.
Sobre a Nutrição Funcional
Segundo Fernanda, o diferencial é promover equilíbrio entre corpo e mente, considerando o ser humano como um todo e não apenas um órgão. A abordagem reduz a dependência de dietas restritivas e fármacos.
Quando a pessoa busca emagrecimento, frequentemente apresenta outros sintomas. A prática defendida pela profissional atua na raiz do desequilíbrio, favorecendo uma perda de peso gradual e segura.
A nutricionista reforça que a alimentação de qualidade, com menos industrializados, é essencial para a prevenção de doenças. O foco é a prevenção, não apenas o tratamento de sintomas.
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