Calor e álcool na Copa do Mundo podem colocar a saúde em risco

Milhões de torcedores devem visitar 16 cidades nos Estados Unidos, México e Canadá durante a Copa de 2026.
O calor intenso aumenta o risco quando há consumo de álcool, principalmente para quem bebe demais, não se hidrata adequadamente ou tem problemas de saúde pré-existentes.
Estudos apontam que, em eventos, o consumo excessivo de álcool ocorre com frequência; em um estudo australiano, participantes relataram cerca de cinco bebidas em pouco mais de duas horas.
A Copa de 2026 pode ter partidas em condições perigosas de calor para jogadores e torcedores; cerca de um quarto dos jogos pode ocorrer acima dos limites de segurança, com alguns disputados em estádios sem climatização.
Dicas para reduzir riscos: evitar álcool ou comer antes, beber bastante água, optar por bebidas de baixo teor alcoólico, ter bebidas não alcoólicas à mão, usar chapéu e protetor solar, e ficar atento a sinais como tontura, confusão ou visão embaçada, procurando ajuda imediata se surgirem.

A mistura de calor e consumo de bebidas alcoólicas durante a Copa do Mundo de 2026 pode colocar a saúde em risco, alertam especialistas. O torneio ocorre neste verão no Hemisfério Norte, em cidades dos Estados Unidos, México e Canadá. O foco é na hidratação, no controle do consumo e na proteção contra o calor extremo.

Especialistas destacam que a combinação de altas temperaturas com bebida alcoólica eleva o risco de desidratação. Em ambientes quentes e com umidade, a evaporação do suor fica mais lenta, o que dificulta o resfriamento do corpo e aumenta o desconforto térmico.

Estudos internacionais já associam consumo elevado de álcool a maiores problemas de saúde em eventos esportivos. Pesquisas mostram que torcedores costumam beber várias doses em poucas horas durante jogos, o que agrava a desidratação em dias quentes.

Para a Copa de 2026, um estudo do grupo World Weather Attribution aponta potencial de calor extremo em cerca de 25% dos 104 jogos, com risco para torcedores e jogadores. Parte das partidas pode ocorrer em estádios sem climatização.

Regiões como Miami, Kansas City, Nova York/Nova Jersey e Filadélfia aparecem entre os locais com maior probabilidade de enfrentar calor elevado durante os jogos, segundo a análise. A possibilidade de adiamento de partidas também é mencionada como cenário possível.

A soma de calor intenso com consumo de álcool eleva a frequência urinária e a perda de água e sais minerais, aumentando a chance de desidratação. O Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo reforça esse cuidado, principalmente em dias de calor.

Especialistas orientam medidas simples para reduzir riscos: comer antes de beber, manter boa hidratação com água e bebidas não alcoólicas, optar por opções com menor teor alcoólico e moderar o consumo. Também é recomendado usar proteção solar, roupas adequadas e buscar áreas com ar-condicionado quando possível.

Outra recomendação é monitorar sinais de alerta. Sintomas como tontura, confusão, visão embaçada ou desorientação exigem atenção imediata e intervenção de terceiros. Ter um amigo por perto é considerado importante para detectar problemas de estresse térmico.