- O leite materno é importante, mas não é o único fator que protege a imunidade do bebê.
- A imunidade infantil é fortalecida pela vacinação em dia, sono adequado e alimentação complementar saudável a partir dos seis meses.
- Evitar exposição ao cigarro e à poluição, manter higiene sem excessos e permitir um ambiente normal ajudam o desenvolvimento das defesas.
- Acompanhamento do crescimento com o pediatra ajuda a identificar carências nutricionais ou problemas de saúde que possam interferir na imunidade.
- Não existe fórmula mágica para “aumentar a imunidade”; há um conjunto de cuidados que favorece o bom funcionamento do sistema imune do bebê.
A pediatra Ana Maria Escobar, colunista da CRESCER, respondeu à pergunta de Nathalia Alves sobre formas de aumentar a imunidade do bebê além do leite materno. Ela afirma que o leite materno é um importante aliado, mas não o único fator de proteção.
Entre as medidas úteis, a especialista lista manter a vacinação em dia, garantir sono adequado e oferecer alimentação complementar saudável a partir dos 6 meses. Também destaca evitar a exposição ao cigarro e à poluição, cuidar da higiene sem exageros e permitir que a criança conviva com um ambiente normal, sem superproteção.
Acompanhamento médico regular é recomendado para monitorar o crescimento e identificar carências nutricionais ou problemas de saúde que possam afetar as defesas do organismo. Segundo Escobar, não há fórmula mágica para “aumentar a imunidade”; um conjunto de cuidados favorece o desenvolvimento do sistema imunológico desde cedo.
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