Papa traz benefícios surpreendentes para a saúde e bem-estar espiritual

O Papa Leão XIV, aos 69 anos, assume o papado em um período desafiador para a Igreja Católica, marcada por escândalos e divisões internas. Ele é mais jovem que seus antecessores Francisco e Bento XVI ao assumir a liderança, mas já está em uma fase da vida em que muitos optam pela aposentadoria.

O novo papa destaca a importância de se manter ativo e engajado, mesmo em uma posição de alto estresse. "O papado representa um esforço enorme para qualquer pessoa", afirma Nelson Castro, médico e jornalista. Leão XIV terá a responsabilidade de liderar 1,4 bilhão de católicos, supervisionar a teologia da Igreja e lidar com questões diplomáticas complexas.

Desafios do Papado

O estresse crônico associado ao papado pode impactar a saúde do pontífice. "Se há algum problema na Igreja, é você quem tem de resolver", diz James Martin, padre jesuíta. As exigências diárias incluem viagens frequentes e compromissos que podem ser desgastantes, como demonstrado pela agenda intensa de seu antecessor, Francisco.

Estudos indicam que manter-se ativo cognitivamente e socialmente pode ajudar a preservar a saúde mental e física na terceira idade. Mara Mather, professora de Gerontologia, ressalta que o aprendizado contínuo e um senso de propósito são cruciais para a saúde do cérebro. Leão XIV, com sua formação e habilidades, pode estar em menor risco de declínio cognitivo.

Saúde e Estilo de Vida

A saúde do novo papa é um fator crucial para o seu desempenho. Castro enfatiza que exercício, alimentação saudável e sono adequado são essenciais. Leão XIV, que já demonstra boa saúde, pode se beneficiar de um estilo de vida ativo, semelhante ao de seus antecessores, que praticavam esportes e se mantinham em movimento.

Embora o envelhecimento varie de pessoa para pessoa, especialistas afirmam que a capacidade física e cognitiva deve ser mais relevante do que a idade cronológica. O novo papa enfrentará desafios únicos, mas sua saúde e engajamento social serão determinantes para sua longevidade no cargo.