Explorar zonas erógenas transforma a masturbação em experiência mais intensa

Nesta quarta-feira, 28 de maio, é celebrado o Dia Internacional da Masturbação, uma data que incentiva a reflexão sobre prazer, bem-estar e autoconhecimento. A sexóloga Claudia Petry destaca que a exploração das zonas erógenas pode intensificar a experiência da masturbação.

As zonas erógenas são áreas do corpo com maior sensibilidade que, quando estimuladas, geram sensações de prazer e excitação. Petry ressalta que essas áreas não se limitam aos órgãos genitais. Regiões como a nuca, parte interna das coxas, lombar, mamilos, orelhas e até a sola dos pés podem ser exploradas para aumentar o prazer.

Durante a masturbação, muitas dessas zonas são frequentemente negligenciadas, especialmente em práticas rápidas e mecânicas. A sexóloga afirma que "o corpo sussurra antes de gritar", sugerindo que um toque leve pode indicar áreas a serem mais exploradas. Sinais como o desejo de mais estimulação são indicativos de que essas regiões merecem atenção.

Dicas para Ampliar o Prazer

Para transformar a masturbação em uma experiência mais rica, Petry recomenda mudar a intenção da prática. Em vez de apenas buscar alívio, é sugerido que se veja a masturbação como um encontro consigo mesma. Algumas dicas incluem:

• Variar horários e ambientes
• Usar espelhos
• Explorar com as mãos e objetos de toque suave

Essas práticas podem ajudar a sair do piloto automático e ampliar o mapa do prazer, tornando a experiência mais profunda e intensa.