Mantenha a pele hidratada mesmo com banhos quentes e relaxantes

Com a chegada do frio, muitos optam por banhos quentes, mas essa prática pode causar ressecamento da pele. Especialistas alertam para a importância da hidratação e cuidados específicos durante essa estação.

Dermatologistas recomendam algumas estratégias para proteger a pele. Thiago Cunha, médico dermatologista, sugere o uso de óleos pré-banho nas áreas mais secas, como cotovelos e joelhos. Esses óleos formam uma película que ajuda a preservar a barreira cutânea, evitando a perda de umidade.

Durante o banho, é importante evitar buchas e produtos agressivos. Ligia Novais, dermatologista, recomenda o uso de produtos de limpeza suaves, como aqueles com tecnologia syndet, que não comprometem a oleosidade natural da pele. A limpeza deve ser focada nas áreas íntimas e axilas, reduzindo o tempo de exposição à água quente.

Após o banho, a hidratação intensiva é essencial. Aplicar cremes mais densos, como os que contêm manteiga de karité, é uma boa prática. Ativos como vitamina E, ácido hialurônico e ureia são indicados para manter a pele macia e hidratada. Para potencializar a hidratação, é recomendável aplicar uma camada de óleo natural sobre o creme.

Com essas dicas, é possível desfrutar dos banhos quentes do inverno sem comprometer a saúde da pele.