Natureza prospera enquanto humanidade enfrenta seu próprio desaparecimento

Kathy Willis, bióloga e baronesa de Summertown, destacou a importância do contato com a natureza para a saúde humana em uma entrevista recente.
Ela afirmou que ambientes naturais ajudam a reduzir o estresse e promovem o bem-estar.
Willis mencionou que caminhar em áreas naturais pode diminuir os níveis de cortisol em até dezesseis por cento e aumentar as células NK, que combatem infecções e células tumorais.
A bióloga criticou a visão moderna que trata a natureza como um recurso superável e defendeu a necessidade de evidências científicas para convencer políticos e médicos sobre seus benefícios.
Willis acredita que a educação sobre a natureza deve começar cedo e espera que, em vinte anos, a relação entre saúde e natureza seja reconhecida e integrada ao sistema de saúde pública.

Kathy Willis, bióloga e baronesa de Summertown, destacou em uma recente entrevista a importância do contato com a natureza para a saúde humana. Segundo ela, ambientes naturais são essenciais para reduzir o estresse e promover o bem-estar. Willis, que também lidera um grupo de pesquisa na Universidade de Oxford, enfatiza que a natureza não é apenas um recurso, mas uma parte vital da nossa existência.

A bióloga argumenta que a visão moderna de progresso tem negligenciado a natureza, tratando-a como algo superável. “Nos últimos 15 anos, nossa compreensão da natureza mudou. Somos natureza, e precisamos dela mais do que ela precisa de nós,” afirma. Willis observa que muitos estudantes de biologia ainda veem a natureza como uma disciplina acadêmica, sem se reconectar com ela em um nível pessoal.

Willis também menciona que caminhar em ambientes naturais pode reduzir os níveis de cortisol em até 16%, além de aumentar as células NK, que combatem infecções e células tumorais. Ela critica a falta de reconhecimento científico sobre os benefícios da natureza, apontando que muitos ainda consideram suas descobertas como pseudociência. “Precisamos de evidências científicas para convencer políticos e médicos sobre a importância da natureza,” diz.

A bióloga acredita que a natureza é resiliente e pode se recuperar de danos, mas alerta que a falta de paciência da sociedade moderna pode comprometer essa recuperação. Ela cita exemplos de iniciativas urbanas, como a peatonalização em Barcelona, que promovem uma melhor relação com a natureza. “Recuperar essa conexão é essencial para o futuro das cidades,” conclui.

Willis, que tem um pequeno jardim em casa, ressalta que o contato com a natureza deve ser respeitoso. Ela defende que a educação sobre a importância da natureza deve começar desde cedo, para que as novas gerações entendam o impacto de suas ações. A bióloga espera que, em 20 anos, a relação entre saúde e natureza seja amplamente reconhecida e integrada ao sistema de saúde pública.