Apple Watch recebe novos recursos de saúde e sono com tecnologia de inteligência artificial

A Apple anunciou o início dos testes do watchOS 26, que traz 18 novas categorias de monitoramento de saúde. O sistema, que utiliza inteligência artificial, promete aprimorar a coleta de dados como frequência cardíaca, temperatura do pulso e oxigenação do sangue, tudo integrado no aplicativo Sinais Vitais. O relógio agora estabelece uma linha de base para cada métrica, notificando o usuário quando há alterações significativas.

Entre as novidades, destaca-se o modo “Foco em Sono”, que silencia chamadas e mensagens, exceto de contatos permitidos. O Apple Watch também oferece sugestões personalizadas para melhorar a qualidade do sono, com lembretes para dormir e acordar em horários definidos. A detecção de apneia do sono foi aprimorada, utilizando aprendizado de máquina para analisar os movimentos do usuário durante 30 dias.

Recursos Adicionais

O novo layout do aplicativo Exercício sugere músicas com base no perfil do usuário e no tipo de treino. O Apple Watch agora gera mensagens motivacionais, como “Faltam 18 minutos para completar o círculo de Exercício”. Além disso, um novo recurso de tradução automática no app Mensagens permite que as mensagens sejam traduzidas diretamente no pulso, com suporte a vários idiomas, incluindo português e espanhol.

Outra inovação é o ajuste automático do volume do alto-falante, que considera o ambiente ao redor do usuário. O watchOS 26 será compatível com o Apple Watch Series 6 e posteriores, além do Apple Watch SE (2ª geração) e modelos Ultra, desde que emparelhados com iPhones 11 ou posteriores que tenham o iOS 26. Para acessar os recursos da Apple Intelligence, é necessário conectar o relógio a modelos das linhas iPhone 15 e 16.