Óleo de peixe não previne declínio ligado ao Alzheimer, diz estudo

Estudo publicado em 18 de junho na revista eBioMedicine acompanhou 365 adultos entre 55 e 80 anos em risco de Alzheimer por dois anos.
participantes receberam 2.000 mg de DHA diários ou placebo; após seis meses houve aumento médio de 17% de DHA no líquido cefalorraquidiano, indicando absorção no sistema nervoso central.
Mesmo com DHA chegando ao cérebro, não houve melhoria de memória ou função cognitiva, nem proteção contra redução do hipocampo.
Cerca de metade dos participantes tinha o gene APOE4, principal fator genético de risco para Alzheimer de início tardio.
Os autores destacam que suplementos isolados de ômega-3 podem não alterar a doença; sugerem que dieta saudável, como a mediterrânea, pode ter maior impacto.

Óleo de peixe não evita declínio associado ao Alzheimer, aponta estudo publicado recentemente. A pesquisa acompanhou idosos em risco por dois anos para avaliar se o DHA, principal ômega-3 presente nas cápsulas, protege a memória e o cérebro. Os resultados foram negativos.

O estudo envolveu 365 adultos entre 55 e 80 anos com baixa ingestão de peixe. Cerca de metade tinha o gene APOE4, ligado ao risco genético do Alzheimer. Um grupo recebeu 2000 mg de DHA diariamente; o outro, placebo.

Após seis meses, houve aumento médio de 17% nos níveis de DHA no líquido cefalorraquidiano, indicando que o nutriente chegou ao sistema nervoso central. Mesmo assim, não houve diferença em memória ou cognição entre os grupos ao longo de dois anos.

Resultados e implicações

Os testes de memória e funções cognitivas apresentaram desempenho similar entre DHA e placebo no início e no fim do estudo. Exames de imagem não mostraram proteção contra queda do hipocampo, marcador de envelhecimento cerebral.

Segundo os autores, elevar apenas os níveis de ômega-3 por suplementação pode não alterar a progressão da doença. A depender do desenho da dieta, o impacto pode ser diferente.

Os pesquisadores sugerem que o efeito do ômega-3 pode depender de um contexto alimentar mais amplo. A hipótese é que padrões como a dieta mediterrânea potencializam a absorção e o uso dessas moléculas pelo cérebro.

Os autores ressaltam que as estratégias de redução de risco continuam centradas em hábitos saudáveis. Atividade física regular, sono adequado e controle de hipertensão e diabetes aparecem como pilares.